Diese Ausbildung ist der erste große Schritt in Richtung Group-Fitness-Instructor.
In diesen drei Ausbildungstagen werden Sie in alle Basisinhalte (Musik, Choreographieaufbau, Gruppenführung, Unterrichten vor der Gruppe) in Aerobic von Grund auf ausgebildet. Nach praktischer Abschlussprüfung werden Sie in der Lage sein, Aerobic Basic/Einsteigerstunden sicher und professionell halten zu können.
Ihre Voraussetzung: Regelmäßiger Besuch von Aerobic & Step Stunden.
Ausbildungsdauer: 3 Tage / 1 Tag Prüfung
Ausbildungskosten: 270,00 Euro zzgl. MwSt.
Termine 2012:
Ausbildung: 23./24./30. Juni
Prüfung: 29. Juli
Zu dieser Ausbildung anmelden!
Oder Email an: info@xpressyamove.com
Diese Ausbildung ist der erste große Schritt in Richtung Group-Fitness-Instructor.
In diesen drei Ausbildungstagen werden Sie in alle Basisinhalte (Musik, Choreographieaufbau, Gruppenführung, Unterrichten vor der Gruppe) in Step von Grund auf ausgebildet. Nach praktischer Abschlussprüfung werden Sie in der Lage sein, Step Basic/Einsteigerstunden sicher und professionell halten zu können.
Ihre Voraussetzung: Regelmäßiger Besuch von Step Basic/Mittelstufe Stunden.
Ausbildungsdauer: 3 Tage / 1 Tag Prüfung
Ausbildungskosten: 270,00 Euro zzgl. MwSt.
Termine 2012:
Ausbildung: 10./11./17. März
Prüfung: 29. April
Zu dieser Ausbildung anmelden!
Oder Email an: info@xpressyamove.com
Lernen Sie Kräftigungstraining im Gruppenfokus kennen!
In dieser zweitägigen Ausbildung erlernen sie alles, was sie im Kräftigungstraining wissen sollten, um professionelle Kursstunden unterrichten zu können.
Sie lernen alles über Muskeln/Anatomie, Funktionen, Physiologie mit großem Spaßfaktor kennen und mit verschiedenen Hilfsmitteln (Tubes, Gewichten, Langhanteln, Flexi-Bar, IO-Ball, Matten, Step) zu arbeiten, um Ihre angehenden Kursteilnehmer auf ihre optimalen Ziele zu trainieren. Je abwechslungsreicher ihre Kräftigungsstunden (Muskeltraining, Bauch/Beine/Po, Bodyworkout) gestaltet sind, desto mehr Publikum werden Sie anziehen.
Ihre Voraussetzung: Regelmäßiger Besuch von Kräftigungs-Stunden.
Ausbildungsdauer: 2 Tage
Ausbildungskosten: 175,00 Euro zzgl. MwSt.
Termine 2012:
Ausbildung: 22. und 23. September
Zu dieser Ausbildung anmelden!
Oder Email an: info@xpressyamove.com
Der nächste Schritt in die "Mittelstufe & Fortgeschrittene Stufe".
In dieser zweitägigen Intensivausbildung werden Sie in die fortführenden Choreographieaufbaumethoden und verschiedenen Stilrichtungen eingeführt.
Es wird mit den Tanzstilen "Hip-Hop / Jazzdance / Latino" gearbeitet. Nach der Ausarbeitung der einzelnen Stile entscheidet jeder Ausbildungsteilnehmer selbst, welcher Stil am besten zu ihm passt. Nach praktischer Abschlussprüfung werden Sie in der Lage sein, Aerobic & Dance-Stunden für Teilnehmer der Mittelstufe- und Fortgeschrittenen Stufe unterrichten zu können.
Ihre Voraussetzung: Aerobic Basic Instructor
Ausbildungsdauer: 2 Tage / 1 Tag Prüfung
Ausbildungskosten: 199,00 Euro zzgl. MwSt.
Termine 2012:
Ausbildung: 13. und 14. Oktober
Prüfung: 1. Dezember
Zu dieser Ausbildung anmelden!
Oder Email an: info@xpressyamove.com
Entdecke den Impuls der neuen S.T.E.P-Generation!
In dieser zweitägigen Intensivausbildung werden Sie 11 weitere Aufbaumethoden erlernen, um ihre Kursteilnehmer aufs Neue zu begeistern. Mit diesen Aufbaumethoden werden Sie in der Lage sein, Choreographien von leicht bis ganz schwer gestalten zu können. Entdecken Sie die endlosen Möglichkeiten, die das Steptraining zum Highlight werden lassen. Nach praktischer Abschlussprüfung werden Sie in der Lage sein, Step-Stunden für Teilnehmer der Mittelstufe- und Fortgeschrittenen Stufe unterrichten zu können.
Ihre Voraussetzung: Step Basic Instructor
Ausbildungsdauer. 2 Tage / 1 Tag Prüfung
Ausbildungskosten: 199,00 Euro zzgl. MwSt.
Termine 2012:
Ausbildung: 3. und 4. November
Prüfung: 1. Dezember
Zu dieser Ausbildung anmelden!
Oder Email an: info@xpressyamove.com
Das ultimative Powertraining erwartet Sie in einem neuen Konzept!
In dieser zweitägigen Ausbildung werden Sie in das neue "Functional Training" eingeführt.
Dieses Trainingskonzept besteht aus Übungen im Kraft- und Ausdauerbereich in einem powervollen 40 Minuten Format. Sie trainieren im Bein; Stütz; Cardio- und Bauchtraining auf Höchstleistung.
Das Tolle daran: das gesamte Training findet ohne Hilfsmittel statt. Somit ist es problemlos im Studio einführbar.
Profitieren Sie von diesem brandneuen Konzept und bringen Sie neuen Schwung in Ihr Studio.
Ihre Voraussetzung: Erfahrung im Unterrichten von Kraftkursen
Ausbildungsdauer: 2 Tage
Ausbildungskosten: 150,00 Euro zzgl. MwSt.
Termine 2012:
Ausbildung: 4. und 5. Februar
Ausbildung: 29. und 30. September
Zu dieser Ausbildung anmelden!
Oder Email an: info@xpressyamove.com
Lerne Wirbelsäulentraining von der Physiotherapeutin Sonja Thevs.
Wirbelsäulengymnastik ist immer gefragt bei alt und jung, ob im Studio, im Verein oder in der Physiotherapeuten-Praxis.
In der folgenden Ausbildung lernen Sie, Grundkenntnisse in Anatomie und Krankheitslehre, sowie verschiedene Stundenformate mit und ohne Hilfsmittel.
Ob für Einsteiger als Wirbelsäulentrainer oder als erfahrener Kursleiter, jeder ist froh über neue Ideen, die er in sein spezielles Stundenformat übertragen oder selbst noch ausbauen kann.
Durch die flexible Wirbelsäulengymnastik werden sehr viele Therapieziele in der Stunde erreicht. Vor allem Mobilisation, Kräftigung und Stabilisation des Rumpfes sind wichtige Inhalte.
Ausbildungsvoraussetzung: Regelmäßiger Besuch von Kräftigungskursen.
Ausbildungskosten: 450,00 Euro zzgl. MwSt.
Termine 2012:
Ausbildung: 24./25./31. März + 1. April
Prüfung: 13. Mai
Zu dieser Ausbildung anmelden!
Email an: info@xpressyamove.com
Genießen Sie den Einsteiger Workshop im Hatha-Yoga mit Christine Kutscha!
An diesem Tag lernen Sie die ersten Yogaübungen und wie man sie unterrichtet.
Verschaffen Sie sich in diesem Workshop einen Einblick über das Unterrichten im Yoga und bauen Sie im Anschluß in der Yoga Basic Instructor Ausbildung Ihre persönlichen Fähigkeiten aus.
Ihre Voraussetzung: regelmäßiger Besuch von Yoga-Stunden
Ausbildungsdauer: 1 Tag
Ausbildungskosten: 99,00 Euro zzgl. MwSt.
Termin 2012:
Ausbildung: 19. Februar
Zu dieser Ausbildung anmelden!
Oder Email an: info@xpressyamove.com
Entdecke Yoga mit Yogalehrerin Christine Kutscha.
An diesen beiden Wochenenden entdecken Sie die Welt des Yoga. Sie lernen von Grund auf klassische Stellungen aus verschiedenen Yoga-Traditionen kennen (Asanas), den Sonnengruß auszuführen und einige Entspannungs- und Atemtechniken.
Im Vordergrund stehen die korrekte Ausführung der Haltungen, verbale sowie nonverbale Korrekturen von Kursteilnehmern, Entspannungstechniken und der Aufbau einer Yoga-Stunde.
Kurze Einführung in die Philosophie des Yoga, Wirkungen von Asanas auf körperlicher und geistiger Ebene und Grundkenntnisse von Anatomie sind ebenfalls Bestandteil dieser Ausbildung.
Ihre Voraussetzung: regelmäßiger Besuch von Yoga-Stunden und Spaß im achtsamen Umgang mit Menschen
Ausbildungsdauer: 4 Tage / 1 Tag Prüfung
Ausbildungskosten: 450,00 Euro zzgl. MwSt.
Termine 2012:
Ausbildung: 5./6./19./20. Mai
Prüfung: 1. Juli
Zu dieser Ausbildung anmelden!
Oder Email an: info@xpressyamove.com
In diesem Workshop lernen Sie als Yoga-Trainer mit verschiedenen Hilfsmitteln im Unterricht zu arbeiten.
Entedecken Sie die grenzenlosen Möglichkeiten, die das Yogatraining vereinfachen für Ihre verschiedenen Gruppen im Studio.
Sie arbeiten mit den neuen Hilfsmitteln:
Gurten, Klötzen, Stühlen, Sitzkissen
Lassen Sie sich von Christine Kutscha zeigen, wie einfach und unkompliziert man mit Hilfsmitteln im Yoga-Unterricht arbeiten kann und bringen Sie so frischen Wind in Ihr Studio.
Ihre Voraussetzung: Yoga Basic Instructor
Ausbildungsdauer: 1 Tag
Ausbildungskosten: 99,00 Euro zzgl. MwSt.
Termin 2012:
Ausbildung: 15. September
Zu dieser Ausbildung anmelden!
Oder Email an: info@xpressyamove.com